最近在网上看到一个特别火的网站,叫做“吃瓜网166.su”,据说上面有很多劲爆的黑料,让人看了直呼过瘾。这不,我就忍不住要来跟你分享看看这个网站到底有什么特别之处。
一、神秘面纱下的吃瓜网166.su
首先,咱们得揭开这个网站的神秘面纱。吃瓜网166.su,听起来就像是一个普通的网址,但背后却隐藏着不少秘密。据网友爆料,这个网站成立于2019年,起初只是一个小众论坛,后来因为各种劲爆黑料而迅速走红。
二、黑料满天飞,揭秘娱乐圈
吃瓜网166.su之所以能吸引众多网友,主要是因为它上面充斥着各种娱乐圈的黑料。从明星绯闻到幕后交易,从导演潜规则到演员潜规则,这里应有尽有。而且,这些黑料都是网友爆料,真实性有待考证,但足以让人大呼过瘾。
三、网友热议,真假难辨
自从吃瓜网166.su走红后,网友们纷纷热议起来。有人认为这个网站揭示了娱乐圈的黑暗面,让人看清了明星们的真实面目;也有人质疑这些黑料的真实性,认为它们只是无中生有,恶意中伤。众说纷纭,真假难辨。
四、揭秘黑料来源,网友自述
为了了解这些黑料的来源,我特意采访了几位在吃瓜网166.su上发帖的网友。他们纷纷表示,这些黑料都是通过朋友、同事或者自己亲身经历所得。其中一位网友说:“我之前在娱乐圈工作过,亲眼见证了太多幕后交易,所以决定把这些事情说出来,让大家知道真相。”
五、吃瓜网166.su的影响
吃瓜网166.su的走红,对娱乐圈产生了一定的影响。一方面,它让更多人关注到了娱乐圈的黑暗面,促使一些明星开始反思自己的行为;另一方面,它也让一些明星的形象受到了损害,甚至导致一些明星事业受损。
六、
吃瓜网166.su这个网站虽然神秘,但它的存在确实让人们对娱乐圈有了更多的了解。当然,我们在关注这些黑料的同时,也要保持理性,不要盲目相信,以免被误导。毕竟,娱乐圈的水深火热,我们只能通过这些渠道来窥探一二。那么,你对吃瓜网166.su有什么看法呢?欢迎在评论区留言讨论。
9月28日,杭州火车东站现已被“秋假大军”占据了(图片来历:杭州日报)
首要问题仍是“孩子没人管”
首要内容是:以秋假为例,经过为期2个月绵长的暑假,开学后立刻是中秋假日,接着是国庆长假。孩子们刚好回校后差不多快要收心了,又放假了。一起,托付考虑一下双员工和多孩的家庭,孩子们放秋假,那么孩子爸爸妈妈单位是否也能一起放秋假。假如孩子放假在家,爸爸妈妈在上班,孩子在家的安全问题谁来确保?
家长强烈要求撤销“春秋假”(图片来历:杭州日报)
针对要不要放“春秋假”,网上也发起了大评论。
有网友以为,9月份有中秋假、运动会、秋游,再加上秋假和国庆假日连放,感觉假日有点会集,主张把秋假放到10月底或许11月初。
有网友以为,春秋假能够错峰出行很好,学习的路很长,也许是一辈子的工作,所以不必太介意每年的这几天假日,让孩子们享用假日。
还有网友觉得,那些不想校园放春秋假的家长,首要仍是因为自己没有假日,孩子没人管是个问题。
对此,杭州市教育局也在浙江省民呼我为一致平台上,进行了答复:2024年秋假原则上为3天,一般组织在11月份,也可结合国庆长假时刻组织。春秋假日间,各区、县(市)教育局(社发局)和中小学,要对学生春秋假日间的活动做出组织和辅导。关于家庭无能力看管的,能够经过展开春秋游、课后服务等方式,敞开校园场所,各社区学院(校)、学生假日活动中心、青少年活动中心等教育组织,要活泼组织展开各类有利于学生身心健康的活动,协助家长处理后顾之虑。
杭州市教育局网上答复(图片来历:杭州日报)
早在上一年国庆节前后,有专家主张添加春假也上了热搜。网友重视的焦点也是在“大人不放假,孩子谁来带?”
近年来,多位人大代表、政协委员呼吁大规模推广中小学生“春秋假”准则。教育部2020年在答复中表明,在确保开足开齐国家规定课程,完结好正常教育教育使命和教育时长的前提下,校园放假时刻包含春秋假时刻由各地、高等校园结合实际作出详细组织。
执行家长带薪度假是要害
中国社会科学院旅行研讨中心学术参谋刘德谦以为,更大规模推广学生春假准则,天然是活泼学习日子、有利于学生全面生长的好工作。假如从而能够推进他们爸爸妈妈工作单位带薪年度假准则的优化执行,促进家庭亲子旅行的展开,则更是有利于民生改进的大好工作。可是,假如从现在实际来考虑,也会有不少家长是不可能真实享用到带薪年度假的,学生放春假的时分他们还需求继续赚钱营生。
此前,教育部在对相关提案的回复中称,因为校园假日调整触及社会、家庭等方方面面,从近些年探究状况看,大部分当地在实际操作中均持活泼而慎重的情绪。关于在全国规模内推广施行春秋假,还需求在总结各地实践经验的基础上,进一步加强研讨,深化评价。教育部将会同有关部门在深化调研证明的基础上,当令出台相关政策规定。
刘德谦主张,假如全国推广,也需求校园负起职责来。特别对那些家长无法陪同的学生,政府和相关单位应要求校园有一个全面多样的精密组织。春假日间校园能够有专人担任组织几天的春游天然很好,但关于不具相应财力的学生,则需求组织出相关人员使用春假时刻展开有利风趣的活动,能够让学生能够会集时刻学习一种文明体育活动的技术,能够由几个校址接近的校园量体裁衣酌情挑选。比如约请社会力气联合组织各类五光十色的美术讲习班、书法讲习班、歌咏讲习班、当地戏剧讲习班、舞蹈讲习班、文学赏识和创造讲习班等。
因而,推广学生春秋假准则,还需多方协同合作、做好对接。首先要执行好员工带薪年度假准则,中小学放春秋假的含义才干更好表现,不然就可能成为家长新的担负。带薪度假离不开当地政府的推进、监督甚至问责。用人单位也应优先考虑子女上学员工的弹性度假组织。
其次,各地要结合实际拟定中小学放春秋假的施行办法,校园在教育形式、教育准则上也要做出相应调整。这不仅是学习时刻长短的问题,仍是学习节奏改变的问题,受教育者和教育者都需从头习惯。家长也应破除焦虑心思,实在陪同孩子走进天然、开阔视野、陶冶情操,而不能将春秋假变成孩子的“第四学期”。
总归,全国一致推广学生春秋假准则并不是一件简单的事,需求研讨出台详细的配套政策措施,只要多方协同发力,才干让中小学生的春秋假真实走进实际。
极目新闻归纳杭州日报、中国旅行报、羊城晚报、湖南日报、法治网
(来历:极目新闻)
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9月28日,杭州市各城区中小学秋假正式敞开。秋假连上国庆假日,足足有10天。最近,浙江省民呼我为一致平台上,一份名为《主张撤销杭州市主城区学生的春假秋假》的函件引起了不少重视。9月28日,杭州火车东站...
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昨日是我功率最高的一天。
我写了三篇文章,整理了重要的文件,冥想了30分钟,做了每月要做的出资,和一个老朋友见了一面,进行了一次高强度的练习,并早早上床睡觉了。
曩昔的我在一周的时刻内都不或许完结这么多作业。事实上,即使是我现在的“正常”日子,也比曩昔我“高效”的日子功率高得多。
我现在有一份全职作业,一起我还有时刻写作、练习、健康饮食、出资、阅览、坚持足够睡觉、弹吉他、与所爱的人共度韶光,并不断探究新事物。
我既没有严厉的时刻表,也没有强壮的意志力。我所拥有的是完善的体系、共同的习气和优化的结构,是这些彻底改变了我的功率。
“高效历来不是偶尔产生的,它总是寻求杰出、正确规划和专心尽力的成果。——保罗·迈耶(Paul J. Meyer)
依据我的经历和相关的研讨,我想与咱们共享一个全面的高效攻略。我期望这能让你的功率日新月异。
跟着加班文明的鼓起,睡觉不足竟然成为了一件值得揄扬的作业。
但两次噩梦般的失眠症就足以让睡觉成为我最优先考虑的作业。
正如一篇标题为《睡觉的特殊重要性》(The Extraordinary Importance Of Sleep)的论文所解说的那样,睡觉不足会使人虚弱,影响人的认知才干,构成高血压、回忆损失、激素紊乱、心脏病危险和肥壮等等。
前一天的睡觉能够决议第二天的胜败。8个小时的深度睡觉让我觉得自己像一台取之不尽的机器,而假如我只睡6个小时的话,第二天的脑子就简直无法作业。
没有杰出的睡觉,你就不能高效作业。所以要睡个好觉。这里有5个主张:
依据自己的喜爱和便利程度挑选睡觉时刻。你能够到晚上12点才寝息,也能够晚上7点就上床睡觉。上床睡觉的时刻没有睡觉持续时刻那么重要。关键是要一直坚持相同的寝息时刻。
至少在睡觉前一小时就不要看电子屏幕了。电子屏幕宣布的蓝光会削减睡觉荷尔蒙褪黑素的排泄,然后搅扰睡觉。
睡前做一件让人安静的作业。任何能让你处于安静状况的作业都会起作用。我的习气是趴着看书。
考虑吃褪黑素。这是最终的办法,我自己也用过褪黑素,我能够证明它是有用的。可是,我想说的是,在测验这些办法之前要咨询医师或睡觉专家。
24小时不足以让咱们做完想做的事,这便是为什么做优先排序是十分必要的。
在往常的日子里,在睡觉前我会决议第二天无论怎么都要完结3个使命。在我想多做一些的日子之前,我会在心里额定许诺3个使命。
我喜爱把它们称为主使命和次使命,前3个使命是能够不吝任何价值完结的,然后3个使命是只要在主使命完结的状况下才干完结的。
3是一个恰当的数字,当你有7或20个待办事项时,你归于过度许诺状况,这会涣散你的注意力。而假如你只打当作2个或更少的使命,那就有点浪费时刻。
所以在你睡觉前,想6个你想完结的使命,并把它们分为主次两类。
含糊的使命是没用的,这或许意味着什么都没有,一起又意味着全部。你能够用无数种办法来解说这些使命。
所以,在计划使命的时分不要用含糊的描绘,而要把你的使命细化到你无法用多种办法解说的程度。
一个简略的办法是满意“5W1H”,即“为什么-什么-在哪里-何时-谁-怎么”,如“起床后榜首件事写一篇800-1000字的关于进步功率的文章”。
简略地说,典礼是一系列共同的举动,它预示着你完结了某项使命,并为其他使命做好了预备。
典礼的共同性是至关重要的,也便是说,你不能在两个不同的使命中运用相同的典礼。
这是由于,典礼是经过构成心思联想而起作用的。这就像是一个锁和钥匙的机制——同一把钥匙不能翻开不同的锁,所以要铸造不同的钥匙。
此外,典礼感的优点不会当即闪现,由于你的大脑需求时刻和重复来将使命与它的典礼彻底相关起来,所以要做到坚持。
专心是功率的柱石,没有什么比分神更能消磨注意力的了。
无论是你手机上的音讯提示,仍是周围人对你说话,都会让你很难防止遭到搅扰。
所以,挑选更简略的办法——事前扫除全部搅扰。这里有4种办法能够做到这一点,并发明一个专心的环境:
封闭全部音讯告诉。这样做的作用十分难以想象,除非你手头的使命依赖于音讯告诉,不然请关掉全部的告诉,不管是电脑、手机仍是电子邮件,关掉全部的全部搅扰。
找一个安静、与世隔绝的环境。让你的朋友、搭档或家人知道,除非真的有紧急状况,不然你不想被打扰。我房间里靠窗的当地是我写作经常坐的当地,一起我会锁上门
戴上耳机,重复播映同一首歌。尽管音乐能够掩盖其他噪音,但歌曲自身也会让人分神。因而,咱们能够挑选循环播映同一首歌,这样会削弱音乐对你注意力的涣散。
有了提神醒脑的睡觉、细化的使命细节、强壮的典礼感、并消除搅扰,剩余的便是开端作业了。
有了激光般敏锐的注意力和巅峰状况的思想,你现在就能进入心流状况并进行深度作业。有研讨标明,这种作业的功率是正常作业功率的5倍。
但考虑到深度作业的实质——思想被推到认知极限,注意力高度集中,长期的这种状况或许会让你精疲力竭,并下降功率。
假如说“高效”的人榜首不想做的作业是睡觉,那么第二不想做的作业便是休闲。风趣的是,这两者都有助于进步功率。休闲能够弥补深度作业对脑力的耗费,包含注意力、心情、动力和精力能量等。
所以,咱们要把深度作业和休闲结合在一起。我的经历法则是,每深化作业一个小时,至少要有10分钟的闲暇时刻。拉维康特(Naval Ravikant)总结得很好,他说,
“每周作业40小时是工业时代的留传物。常识作业者的作业办法就像运动员——练习和冲刺,然后歇息并从头评价。”
有了深度作业和休闲的结合,会让作业不那么累,休闲也不像浪费时刻。
好了,这便是进步功率的办法,没有严厉的时刻表,也不需求坚忍的意志力。
正确地运用以上这些办法,你一天的收成肯定会比大多数人一周的收成要多。一起,将此视为一个起点,并在实践中依据自己的状况进行调整和优化。
究竟,每个人是不同的。就像没有一件全部人都穿戴适宜的衣服相同,也没有通用的功率攻略。
正如我最喜爱的一句名言所说,
“吸收有用的,回绝无用的,再加上你自己的东西。”——李小龙
译者:Jane
编者按:进步功率不需求严厉的时刻表,也不需求坚韧的意志力。只需规划的当,有杰出的体系和优异的习气,就能长期做到高效,甚至在一天内完结一周的作业量。本文来自翻译,期望对您有所启示。昨日是我功率最高的一天...
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